Nos cours de Gym douce

«Le savoir est de beaucoup la portion la plus considérable du bonheur.»

Sophocle

Des cours en ligne pour tous les niveaux

L’ association vous propose des séances de gym zen personnalisées en direct par visioconférence.

Bénéficiez des séances individuelles en ligne. Les cours sont personnalisés et ont une durée de 30 minutes. L’enseignant vous guidera, tout en corrigeant vos gestes et postures.

Découvrir la GymZen

Apres votre inscription, vous serez contacté pour choisir le jour et l’heure qui vous convient le mieux.
Le jour de votre cours vous aurez besoin d’une connexion internet, ainsi que de votre tablette, smartphone ou ordinateur disposant d'une webcam.
Pour pouvoir bénéficier des cours de Gymzen personnalisés depuis votre domicile, que ce soit dans votre salon ou votre jardin, il suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire via HelloAsso". Vous serez redirigé vers le formulaire d'inscription de la page HelloAsso pour poursuivre votre transaction de façon sécurisée.
Les cours se feront via l'application Zoom | Google meet | Skype | WhatsApp, selon votre préférence . Si vous avez besoin d’aide pour l’installation de l’application, vous pouvez prendre rendez-vous via le formulaire de contact de l’association et une aide vous guidera pour cette opération.

Nos tarifs et formules d'abonnements

Cours de gym
individuel à l'unité

Des cours de gym en ligne sans engagement

29€ / cours

Abonnement
4 séances

Tous les bienfaits de la gym zen en 4 séances

79€ / mois

Ateliers GymZen
début de saison

Initiez-vous à la gym zen sur une journée en présentiel

90€ / atelier

Nos prochains cours en ligne

Nos recommandations pour une pratique sportive en toute sécurité

Nous vous recommandons de passer une visite médicale avant toute reprise d'activité sportive
Adaptez votre pratique à vos capacités (rythme des séances, intensité...), soyez à l'écoute de votre corps
Soyez attentif aux recommandations de vos professeurs et n'hésitez pas à leur poser toutes les questions que vous souhaitez en cas de doute.

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Association Kaizen Santé

Siège: Mairie de Lauzerte

Adresse postale:

Lieu dit Lafargue

82110 Cazes Mondenard

Tel: +33 (0)6 01 47 35 68

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